コロナ中に強くなる（その4：外野編）

今回は外野編です。

よく監督が「外野一本4つ！」と言いますが、

ランナー2塁で外野へヒットを打たれた場合はランナーにホームインされないよう、

本塁（4つ）へ投げます。※ライトの場合はライトゴロもありますので注意して下さい。

 

そのためのペッパー練習をよくやりますが、

お手本となるプロ野球選手の一本4つを見てください。

 

 

しっかり捕り、体を大きく使って強いボールを投げていると思います。

なかなか近づくのは難しいかもしれませんが、イメージはとても大事です。

外野陣のイメージがよくなると嬉しいです。